Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 44.90g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Argeta Паштет из Тунца, Чернослив. Lunch: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Запеченный Картофель, Перчини Салат с Ростбифом, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FunnyIriny's Weight History
|