Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 22.70g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Киви, Яблоко Голден, Апельсин. Lunch: Грецкие Орехи, Своя Линия Изюм, Морковь, Свеклы. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Листья Салата. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Киви. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chuykina's Weight History
|