Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 47.12g | Carbs: 110.12g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|