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Fatsecret Gratidao !!!! Eu vestia 54 hoje 38 Eu venci minhas barreira e cheguei ate aqui,nao vou parar porque ainda nao cheguei no meu ideal. porem cheguei no peso idealizado ! Gratidao!!!!
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756 kcal
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Fat: 21.01g | Prot: 39.46g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Cafezinho, Ora Pro Nobis, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Mamão. Lunch: Vagem Cozida, Hemmer Pimenta Biquinho, Batata Doce Cozida , Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Frango (Empanado e Frito). Dinner: Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Morango. Snacks/Other: Suco de Acerola. more...
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1800 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, treino aeróbico - 1 hour, Google Fit - 22 hours. more...
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simone lola's Weight History
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