Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 46.95g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Говядина Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения 1511's Weight History
|