Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 70.32g | Carbs: 186.61g.
Breakfast: Хлебец, Банан, Варенье, Буренкин Луг Продукт Сквашенный. Lunch: Банан, Каша Рисовая на Молоке, Чернослив. Dinner: Сухари, Творог 5%, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша@лучшая's Weight History
|