Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 42.90g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана , Постный Борщ, Сильпо Пампушки с Чесноком . Dinner: Салатик овощной, Barilla Макароны Отварные, Сметана , Сарделька. Snacks/Other: Премия Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|