Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 43.96g | Carbs: 73.42g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сырники ПП, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinad85's Weight History
|