Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
103.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 27.09g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Гречка Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Хлеб Черный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Пасечник's Weight History
|