Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2043 kcal
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Fat: 68.57g | Prot: 97.14g | Carbs: 252.19g.
Breakfast: Sojasun Bifidus Limone, Isola Bio Latte di Soia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Lunch: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Broccoli, Ecor Pasta Integrale . Dinner: Alesto Noci Brasiliane, Selex Carote, Fettarustica, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Molino Rossetto Farina di Grano Tenero tipo 1 . Snacks/Other: Chiquita Banana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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