zeyra81's Journal, 18 Mar 21

Macros 💪🏻

View Diet Calendar, 18 March 2021:
548 kcal Fat: 15.93g | Prot: 35.91g | Carbs: 72.37g.   Breakfast: Mis Süt, Susamlı Simit, Yeşil Elma, Doğa Yulaf Ezmesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Dereotu, Fırında Kabak. Dinner: Muz. Snacks/Other: Amigo Gün Kurusu, Tavuk But, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Sızma Zeytinyağı, Marul, Dereotu, Maydanoz. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zeyra81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.