Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 77.19g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Ванта Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lunch: Ванта Хлеб с Отрубями, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|