Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 81.60g | Carbs: 168.64g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка, Конти Конфета Золотая Лилия, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|