Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 156.74g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Яйцо. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Сыр, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Вырезка Телячья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|