Olga__Do's Journal, 19 Mar 21

Любимый завтрак ever ❤️

Как-то я упустила момент, когда яйца на завтрак заменили любимую овсянку с ягодами и фруктами. Но уже год это мой идеальный завтрак. Ну, и шоколадный блинчик с сырниками, конечно 🙄

Яйца, белки, цельнозерновой хлеб, авокадо, с/с форель, помидоры черри и кофе на кокосовом молоке

496 ккал

---

994 kcal

Fat: 40.75g | Prot: 65.26g | Carbs: 91.30g.   Breakfast: Яичный Белок, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Metro Chef Кокосовое Молоко, Моя Авокадо. Lunch: Моя Конгрио Запечённая в Духовке без Масла, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа, Селянське Сливочное Масло 73%. Snacks/Other: Metro Chef Кокосовое Молоко, Яблоко, Банан, Metro Chef Кокосовое Молоко. more...

241 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...