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acabei de colher e vai direto pro lanche da tarde
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1365 kcal
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Fat: 55.63g | Prot: 99.88g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: BellaVita Pão de Forma Integral, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. Lunch: Parmalat Leite em Pó Integral, Abóbora Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ceifeiro Semente de Chia, Canaã Goma de Tapioca, Queijo Coalho, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Maragogi Doce Bolacha Folhada, Pitanga, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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