Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1926 kcal
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Fat: 65.78g | Prot: 64.12g | Carbs: 121.73g.
Breakfast: 에코푸드 추억의 꽈배기, 곰곰 단호박샐러드, 올리브기름, 하림 하림 IFF 가슴살. Lunch: 칠성 사이다 (250ml), 롯데리아 양념감자, 롯데리아 티렉스버거. Snacks/Other: 리치 바닐라 아이스크림 (최고 달고 부드러운), Richy 오트밀 미니바이트. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ainideren's Weight History
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