herkese günaydınnnn ve iyi haftasonları
|
1202 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 54.66g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Muz, Hurma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Badem, Zeytin, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Lunch: Sızma Zeytinyağı, Amigo Karışık Kuru Meyve, Lor Peyniri, Marul, Kırmızı Lahana. Dinner: Fırında Tavuk, Sızma Zeytinyağı, Haşlama, Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melissaqk's Weight History
|