|
ЛАЙФХАК: что-то меня понесло сегодня и дневную норму наела уже к 6 вечера. Теперь до ночи буду цедить ТОМАТНЫЙ СОК. Вкусно, низкокалорийно, а главное дает чувство сытости) класс) от обычного помидора такого эффекта почему-то нет) Чем сбиваете аппетит?)
|
1257 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 24.10g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Lay's Чипсы. Lunch: Томатный Сок. Dinner: Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Кухня на Районе Ролл с Огурцом и Сыром Фета, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. more...
|
|
1 to 20 of 42
 Comments
Тоже взяла себе эту фишку на вооружение, и в пост самое то!!! 👍🏼
20 Mar 21 by member: Anasteishha
|
А сколько в нем калорий? 🤔
20 Mar 21 by member: RonnyDark
|
15 к. на 100 мл, т.е. в обычном стакане под сок. 200 гр. всего 30 кк.
20 Mar 21 by member: Anasteishha
|
Водой. Не на долго конечно, но помогает. Ещё жвачка.
20 Mar 21 by member: SonyMak
|
я тоже очень люблю томатный сок, и после него реально меньше хочется есть. у меня дома всегда запас такого сока.
20 Mar 21 by member: mariapostrigan1
|
я сбиваю аппетит котлетами и борщем 💪🏻
20 Mar 21 by member: zedko1986
|
подскажите пожалуйста,сок сами делаете ?
20 Mar 21 by member: izmaylova_veronichka
|
Да, томатный сок это вещь! если с работы приезжаю очень голодная, а ещё приготовить нужно, то всегда пью сок томатный, чувство голода убивает махом
20 Mar 21 by member: Nevalyashka_
|
Zedko1986, 🤣🤣🤣 надеюсь помогает?))))
20 Mar 21 by member: ReginaBely
|
Izmaylova_veronichka, нет берём покупной. Муж попытался сам развести томатную пасту, он выпил с удовольствием, а мне не понравилось)
20 Mar 21 by member: ReginaBely
|
У меня свекровь делает очень вкусный томатный сок, но к сожалению я пью больше чем она делает, поэтому приходится покупать в магазине😁😁😁
20 Mar 21 by member: mariapostrigan1
|
Я сладкоежка, когда сильно на сладкое тянет пью колу без сахара, коллорий нет, а тягу реально убирает, конечно вредная штука, но я ее пью не больше пары-тройки глотков в день. Томатный сок возьму на вооружение👍
20 Mar 21 by member: Ledy(Di)sruption
|
21 Mar 21 by member: msoeva
|
А чего кола то вредная штука? Запугали нас с детства просто, на самом деле в ней нет ничего страшного)) а без сахара тем более)
21 Mar 21 by member: ReginaBely
|
насыщает, да, но на ночь вряд ли это хорошо, из-за соли, в нем содержащейся
21 Mar 21 by member: Анка жрун
|
Так, я вообще про колу забыла 😂 спасибо, что напомнили
21 Mar 21 by member: RonnyDark
|
Анка жрун, мне к утру ни на соревнования, ни на фотосессии не надо) задержится вода, уйдет вода. Меня это не парит)
21 Mar 21 by member: ReginaBely
|
Не лучшее, что нужно пить вечером.
21 Mar 21 by member: Южанkа
|
Южанка, зато лучше, чем срыв
21 Mar 21 by member: ReginaBely
|
к 6.. я иногда к 4-5 уже все съедаю. потом чай с лимоном, морковка...))
21 Mar 21 by member: lilushaspb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaBely's Weight History
|