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Um ano de pandemia deve ser o suficiente pra criar vergonha na cara né. Em 2020 ganhei 8kg. Até agora perdi 6 com exercício caseiros e reeducação alimentar.
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72 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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326 kcal
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Fat: 5.72g | Prot: 4.40g | Carbs: 66.61g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Qualitá Cobertura de Caramelo, Bauducco Biscoito Integral com Cacau e Castanha. Snacks/Other: Bergamota. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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FitnesScorpio's Weight History
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