챙챙이이's Journal, 21 Mar 21


View Diet Calendar, 21 March 2021:
1211 kcal Fat: 42.12g | Prot: 63.71g | Carbs: 152.20g.   Breakfast: Navitas 카카오닙스, 블랙 올리브, 찐고구마, 블루베리 (무당, 냉동), 오렌지, 그릭요거트, 달걀, 토마토. Lunch: Let's Do Organic 타피오카 전분, 하루견과 하루견과, 오렌지, 블루베리 (무당, 냉동), 그릭요거트, 달걀, 귀리가루. Dinner: 파프리카, 코스트코 그린빈, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜. Snacks/Other: 아침 바로먹는 꿀단호박. more...
1982 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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