AnnEnis28's Journal, 21 Mar 21


View Diet Calendar, 21 March 2021:
1744 kcal Fat: 67.92g | Prot: 101.52g | Carbs: 185.92g.   Breakfast: Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Кофе, Простоквашино Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Лаваш Армянский. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Финик, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Макфа Макароны Шпинатные, Кунжутное Масло, Маслины, Чай, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Перекресток Тилапия Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чай, Масло Подсолнечное, Чернослив. Snacks/Other: Лакт Варенец, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Помидоры, Сушка, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. more...
1712 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Это творог внутри? 
20 Mar 21 by member: HelenGoncharova
Да ,творог с черносливом и курагой ) 
21 Mar 21 by member: AnnEnis28
👍🏼 классно 🤤 
21 Mar 21 by member: HelenGoncharova
очень вкусно🥺 
21 Mar 21 by member: Nikolett0304

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnEnis28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.