Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
137 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 103.35g | Carbs: 64.38g.
Breakfast: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Местное Известное Хлебцы Гречневые, Рыбахит Сёмга Соленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Бабушкина Крынка Творог Зернёный со Сливками 5%. Snacks/Other: Семга Отварная, Березка Сыр Плавленный "Орбита". more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRIna hot's Weight History
|