今天起床突然16度 煮一點蔬菜味噌喝 逛超市看到納豆想吃吃看 27歲人生第一次吃納豆成就✅
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1456 kcal
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Fat: 39.83g | Prot: 130.22g | Carbs: 137.23g.
Lunch: 義美 鮮乳, 糙米飯, 雞胸肉(油炸或煎), 炒青菜. Dinner: 北海道 小粒納豆, 水煮蛋, 雞胸肉(油炸或煎), 十全 原味味噌, 白飯. Snacks/Other: 艾多美 益生菌, Costco 純在芭樂檸檬綠茶. more...
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2501 kcal
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Exercise:
橢圓機 - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
21 Mar 21 by member: 尼歐NEO
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21 Mar 21 by member: yin殷
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🙋♀️去日本吃過一次後,這輩子絕對不會有第二次,那太可怕了我真的不行🙅♀️🙅♀️🙅♀️
21 Mar 21 by member: kuo19750926
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哈哈哈難以言喻
吃起來沒什麼味道聞起來微微臭
後來又加了一點香油跟醬油拌飯
我自己覺得還行
我先生最後只有吃一半就受不了了
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我去日本時早餐都吃一份.. 連吃五天😅只為了好排便😂
21 Mar 21 by member: 我一定要成功 加油
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