Tamara=)'s Journal, 21 Mar 21

Запеченые курино-кабачковые котлеты.

На 100 гр к/б/ж/у 175/11,5/2,4/7,7
На 1 шт к/б/ж/у ~ 124,8/8,2/1,7/5,5

Отличный вариант обеда или ужина🤤

Рецепт в Instagram: prostaya_pp_eda.

View Diet Calendar, 21 March 2021:
2053 kcal Fat: 47.69g | Prot: 124.29g | Carbs: 279.58g.   Breakfast: Кукурузный Крахмал, Nutra Way Какао Алкализованый, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Арахисовые Кексы, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкус Вил Кефир с Манго, Блины, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Варенье Малиновое, Маркет Перекресток Кешью. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Красотень ! 
21 Mar 21 by member: ~Mazikeen~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tamara=)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.