|
عند صداع ديما من وقت ما بدات صيام متقطع او اسلامي بيبقي بعد الاكل لدرجه ان بفكر اوقف صيام مفيش حل للصداع حد حصل معاه كده
|
1676 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 73.96g | Carbs: 207.38g.
Dinner: خبز, لحم العجل, زيت عباد الشمس, Heinz صلصة طماطم, البصل. Snacks/Other: حلاوة طحينية, خبز, قهوة اسبريسو. more...
|
|
 Comments
لو صيام اسلامى كتافاست او حتى كتافلام مع السحور لو متقطع ممكن مسكن اى وقت و لو بسبب السكر حياخد كام يوم و يضيع بس ممكن تستخدمى سكر دايت فى المتقطع عادى المهم ميكونش فى لبن
21 Mar 21 by member: MohamedAboOmar
|
لو انتى ماشيه على نظام الكيتو
يبقى الصداع دا نقص املاح لازم تزوده ملح فى الاكل او تاخدى مشروب الطاقه دا عباره عن كوب ماء ونص معلقه صغيرة ملح ونص ليمونه ومعلقه خل تفاح اورجانيك اذا كان متوافر والصداع هيروح خلال ربع ساعه ولازم قبل الفجر تاخدى المشروب دا وقبل الفطار تاخدى المشروب دا لتجنب الصداع والدوخه والتهبيط والهمدان
21 Mar 21 by member: anas anas
|
غالبا نقص املاح جربي زي ما قال anas الف لا بأس عليكي شفاكي الله وعافاكي 🌹
22 Mar 21 by member: Om habiba2020
|
هجرب اللي قولتوا عليه شكرا ليكم جدا
22 Mar 21 by member: O L A ♡
|
لما تيجى تاكلى ماتبديش باى حاجه سكريات
22 Mar 21 by member: ميرو حسونه
|
22 Mar 21 by member: nadaelsayd265
|
متاكليش سكريات وكافيين كتير .. الصداع سببه واحد من الاتنين دول اتعودتي عليهم
22 Mar 21 by member: La3344
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|