Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 129.86g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Трески, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Be First Коллаген, Простоквашино Молоко 1%, Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Якобс Кофе Растворимый, Вода. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Арахис, Помидоры, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Куриное Филе. Dinner: Борщ Украинский, Якобс Кофе Растворимый, Молоко 1,5%, Вода, Ёбатон Протеин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya's Weight History
|