MatveevaN1's Journal, 22 Mar 21

Льняную кашку беру на работу. Состав дает сытость и здоровье: лен 1 ст ложка, семечки кабачковые 1 ст ложка, псилиум 1 ст ложка, яблоко зеленое, 1 киви. Вода комнатной t 150 мл, корица.

---

182 kcal

Fat: 7.58g | Prot: 16.93g | Carbs: 12.69g.   Breakfast: Варенье из Смородины, Сметана , Творог 5%. more...