Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 104.80g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Лаваш Тонкий, Листья Салата. Lunch: Barilla Макароны, Куриное Филе, Томатная Паста. Dinner: Сливочное Масло, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Сметана, Брокколи. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshk.a's Weight History
|