Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 32.98g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Щедро Горчица Домашняя, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Рома Лаваш Метровый, Кускус (Вареный). Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шоколадный Кекс, Суп из Семги. Snacks/Other: Вацак Торт Шоколадный, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|