kamu tidak sendirian mbaakkk hahahahahahahha....😂😂😂😭
22 Mar 21 by member: APRIL SABAT
|
22 Mar 21 by member: arianinia321
|
Apa kabar postingan gw duren Mulu 🤭😁
22 Mar 21 by member: Aming73
|
Aku membaca ini sambil makan ayam goreng + tahu bacem be lyke 🌝
22 Mar 21 by member: aqeirius
|
Boro2.. gak ngerti behind the scene diaaa 🤣🤣🤣
22 Mar 21 by member: Ika Sofyan
|
Aku yg makan mie instan pake lauk NASI 🌝
22 Mar 21 by member: sedangmengetik
|
aku masih makan gorengan tempe apa adanya kak 😁😁
22 Mar 21 by member: nurainunnisa11
|
aqu tiap hari tumis2an teros
22 Mar 21 by member: keyzha azzahra
|
Tipsnya dong ka makan belangsakan tp ttp kurus sehat, selain olhrga
22 Mar 21 by member: bmmulu
|
22 Mar 21 by member: shirlzka
|
Asiiikk temen gw banyak. Tp badan bisa di adu lah ya sama yg diet ketat terus. 😝
22 Mar 21 by member: tasyanggraini
|
Iyeee. Yg penting portion control ama workout. Pengen idup balance dan happy sampe tua bukan restrict sampe tua 😁
22 Mar 21 by member: shirlzka
|
@bmmulu Mohon maaf ga ada sist. 😌 Pilihan nya ya cm 2. Tambah masa otot = TDEE naik = lebih bebas makan banyak. Atauu.. Olah raga = TDEE sedikit = tersiksa harus makan dikit terus.
22 Mar 21 by member: tasyanggraini
|
22 Mar 21 by member: fvckdiet
|
anda belum lihat jurnal saya yaa wkwk
22 Mar 21 by member: Sitorus IR
|
nasi padang lauk dada ayam goreng bumbu 2 potong + dada ayam goreng tepung 2 potong wkwk
22 Mar 21 by member: Sitorus IR
|
@sitorus Waah kalo abang yg 1 ini mah ga ada lawan jurnal nya. Wkwkwkwk
22 Mar 21 by member: tasyanggraini
|
22 Mar 21 by member: ekiyulia21
|