|
|
1683 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 92.11g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Творожный Кекс (Н.л), Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Ратимир Пельмени Сибирские, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Хлеб с Отрубями. Dinner: Гранат, Творог 5%, Банан. more...
|
|
1889 kcal
|
Exercise:
силовая тренировка на верх - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovushik's Weight History
|