Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 88.93g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Сметана , Творог 5%. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мандарины, Дар Солнца Арахис в Кокосовой Глазури, Огородников Лечо Болгарское, Холодец из Курицы, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|