Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
388 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 21.35g | Carbs: 30.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Gustafsen Форель Слабосоленая, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Bionova Гранола Тропическая (40г). Snacks/Other: Сыр Косичка, Кофе с Молоком, Unagrande Моцарелла для Пиццы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponka788's Weight History
|