dkruzhilina's Journal, 23 Mar 21

Решила запечь кабачки и куриное филе, в конце сыром еще посыплю 💫

Вчерашние замеры:

ОГ 91
ОТ 74
ОБ 98,5
Живот 85,5

---

1020 kcal

Fat: 29.49g | Prot: 92.93g | Carbs: 89.52g.   Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Авида Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Landers Сыр Легкий 30%, Кабачки. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. more...