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1308 kcal
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Fat: 60.88g | Prot: 56.55g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Kaffee, REWE To Go Avocado Smoothie Green, Honig, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Guacamole, Ener Bio Leinsamenbrot. Lunch: Diäko Hühnereintopf mit Gemüse und Reis. Dinner: Nadler Sahne Heringsfilets, Pellkartoffeln, Meine Metzgerei Bierschinken , Ener Bio Leinsamenbrot. more...
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2217 kcal
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Exercise:
Auf der Arbeit - 7 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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