Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 139.03g | Carbs: 115.29g.
Lunch: Салат Айсберг, Простоквашино Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе на Гриле, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Магнит Авокадо. Dinner: Европа Торт Сириус ПП, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Лето Близко Творог 0%, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|