|
434 kalori ile günaydınn
|
1438 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 56.12g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Süt, Kuru Üzüm, Muz, Avrupa Tipi Üzüm, Calve Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ceviz, Harras Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Fırında Patates, Soya Sosu, Yoğurtlu Havuç Salatası, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Salata Sosu, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Other: Fiorella Sütlü Çikolatalı Bisküvi, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Studying - 1 hour and 30 minutes, Cardio - 25 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Şule Nur Kara's Weight History
|