Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 107.77g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Herbalife Куриный Крем-Суп, Грудка Индейки, Barilla Каннеллони, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Печенье ГЕРКУЛЕС. Dinner: Гербалайф Кофе Протеиновый. Snacks/Other: Оливковое Масло, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яйцо, Творог 18%, Печенье ГЕРКУЛЕС. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|