Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 36.95g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Варенье, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Конфета. Dinner: Белый Хлеб, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|