Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 89.39g | Carbs: 349.80g.
Breakfast: Авокадо, Hochland Сыр Чеддер, Миндаль, Кешью, Помидоры, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Кофе с Молоком. Lunch: Бананы, Садочок Сок Мультифруктовый, Non Stop Энергетик. Dinner: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Кекс, Бананы. Snacks/Other: Голубец, Зеленый Чай, Roshen Blueberry Nougat, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, Banga Лосось Консервированный, Оливковое Масло, Олімп Булгур Класичний. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|