Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2014
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2364 kcal
|
Fat: 120.05g | Prot: 69.16g | Carbs: 258.74g.
Breakfast: Musztarda, Woda z Kranu, Zielona Herbata, Świat Drobiu Parówki Wędzone z Kurcząt, Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Biedronka Ciasto Francuskie, Mleko Skondensowane, Woda z Kranu, Kawa Bezkofeinowa. Dinner: Woda z Kranu, Zielona Herbata, Milka Czekolada Mleczna, Pączek z Dżemem, Piątnica Śmietana 18%, Sałata, Ziemniaki, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Jabłka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Masło, Mlekovita Ser Morski, Sałatka Jarzynowa, Biedronka Bułka Grahamka, Olza Prince Polo (36g). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|