Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 86.57g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Интелл Финики, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченная или Жареная Треска, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Морковь, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 777777's Weight History
|