Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 67.29g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Dr.Korner Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дамди Ет Филе Грудки Индейки, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Дамди Ет Филе Грудки Индейки, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Dr.Korner Хлебцы Черничные . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|