Завтрак, 382ккал Овсяноблин (яйцо, 2ст л овсяных отрубей и немного воды) с сыром, бананом и миндалем. Если не съем остатки банана - оставлю на перекус))
|
781 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 48.98g | Carbs: 75.24g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Банан, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо. Lunch: Ленивые голубцы. Snacks/Other: Яйцо, для Всей Семьи Йогурт 1,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryL1989's Weight History
|