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下午進lab做實驗🔬 先把下午茶提前吃掉( ´▽` )ﾉ 每天最期待吃堅果 因為這是我這2週控食以來 讓我覺得最像享受垃圾食物的感覺了 我現在學會吃著碗裡的想像速食的味道 這是不是一種超能力🤣🤣🤣🤣
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1656 kcal
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Fat: 64.86g | Prot: 148.61g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: 煮熟的雞蛋白, 義美 鮮乳, 7-11 蒸地瓜. Lunch: De Cecco 螺旋義大利麵, 雞胸肉（油炸或煎）, 炒綠豆芽. Dinner: 義美 鮮乳, 全聯 鯛魚片, 家樂福 小番茄, 十全 原味味噌, 正逢 螺旋麵, 炒雞蛋（整個）. Snacks/Other: 艾多美 益生菌, 艾多美 幸福堅果. more...
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 Comments
26 Mar 21 by member: 尼歐NEO
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我這次減重的前三週是168，餓得受不了時都想像自己是乞丐，沒得吃呀！哈！
26 Mar 21 by member: 金黃色野小孩
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