|
فطار النهارده بسم الله ماشاء الله حاجه يع خالص
|
1704 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 80.66g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Carrots, بيض Egg. Lunch: فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, Vegetable Soup (Home Recipe). Dinner: Mcvities بسكوت شوفان. more...
|
|
 Comments
وليه تاكلي حاجه يع لازم تعملي اكل تحبيه علشان تستمري يعني السلاطه دي يلزمها شويه مايونيز صحي وشرائح دجاج او تونه وشوية توابل تبقى عظمه 😉ومتكامله 🌷
26 Mar 21 by member: Om habiba2020
|
أنا عاملها
قطع سوسيس مشوي
كابوتشا
كرنب احمر
جزر
معلقه مايونيز
معلقه عسل نحل
بس طعمها طلع مش لذيذ
26 Mar 21 by member: beny_eagle
|
علشان العسل زود حلاها افقدها التوازن كنتي اكتفيتي بالمايونيز
27 Mar 21 by member: Om habiba2020
|
ممكن فعلا يكون العسل السبب
28 Mar 21 by member: beny_eagle
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beny_eagle's Weight History
|