Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 68.35g | Carbs: 278.09g.
Breakfast: Финик, Чернослив, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рулет из Лаваша с Творогом, Вода. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Чай с Молоком, 3 Желания Аджика, Простые Пельмени, Мягкая Белая Булка, Самса с Курицей. Dinner: Food Master Кефир 2,5%, Мандарины, Гранат, Апельсин, Яблоко. Snacks/Other: Чай с Молоком, Торт Наполеон. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|