Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
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53.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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991 kcal
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Fat: 56.19g | Prot: 37.30g | Carbs: 86.62g.
Lunch: ユーハイム バウムクーヘン シャイベン, BAKE チーズタルト, みかん, ヤマザキ製パン 濃厚チョコケーキ, ショートケーキ, 唐揚げ, アジフライ, アーモンド, フレンチサラダドレッシング, クラフト パルメザンチーズ, サラダクラブ ケールサラダ. more...
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2811 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 49 minutes, Apple Health - 23 hours and 11 minutes. more...
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steady weight
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Toshy2020's Weight History
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