Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 24.76g | Prot: 42.50g | Carbs: 36.18g.
Breakfast: Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", President Масло, Гречка Отварная. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh.raushan's Weight History
|